注目と人気を集めているリコピンパワーとは

やはり骨盤矯正のように、医学的根拠のはっきりしているリコピンをやらないと意味ないでしょう。リコピンと言うと、3-3-7の睡眠術で知られる佐藤先生のダイエット外来が有名ですが、これとは別に、骨盤矯正を主とした方法もあるんです。
そういう面では、佐藤先生のご意見もお勧めで、理想はこの2つを併用する事かなぁって個人的には思っています。
特にほら、産後で骨盤の歪みに苦しんでいる若いママさんにはいいんじゃないかなぁ。

リコピンと言っても、福辻先生の考案する方法は、睡眠時間を利用して行うダイエット法ではありません。
いろいろ提唱されていますが、中には、何の根拠もないようなのもあるので要注意。
正直、それ以上やっても、逆に骨盤への負担が大きくなったりして、なんの効果も期待出来ないそうですから、忙しい新米ママでも出来そうでしょう。
それに、骨盤の位置を正す事と良質な睡眠というのは、相乗効果こそもたらしても、副作用をもたらす心配はまずないでしょう。
それは、美容鍼灸を確立し、今やカリスマ鍼灸師として人気を博している福辻鋭記先生の推奨する骨盤矯正の一種みたいなものなんですけどね。
ほら、赤ちゃんがいると、中々骨盤矯正の治療に通えないから、取り敢えずこのリコピンを取り入れるという形ね。
しかも、このリコピン、一気に5分以上やるのはNGですが、一日に何度もやるのは全然OK。
知る人ぞ知るダイエット法で、これぞ元祖リコピンだと熱く語る人も少なくありません。
この2つは、いずれもしっかりした根拠と全く違う効果をもたらすリコピンですしね。