無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す男のダイエット

皮下脂肪は内臓脂肪に比べて、燃焼されにくい脂肪です。 老老廃物を脂肪細胞が取り込んで固くなります。 固まった脂肪の周りは、血液やリンパの流れが悪くなり、さらに老廃物がたまっていきます。
カラダスキャン、 10/11木、夜、 体重・・54.1kg（身長167cm）、 体脂肪率・・26.5％、 骨格筋率・・全身27.3％、 内臓脂肪レベル・・2.0、 体年齢・・33歳(実年齢より-5歳)
う?ん・・。 明日も干してみることにします。 干すだけでビタミンＤが倍になるという 旨みも増してダシいらずのお味噌汁も出来るとか あと、お茶にしたら内臓脂肪が減るとかで人気らしい。（←味はイマイチらしい・笑） うきゃ?楽しみ
先日の４回めの身体測定では、 体重、内臓脂肪、体年齢は、変化なしでしたが、 体脂肪はマイナスでしたよ 少しずつ脂肪が筋肉に変わってくれてるようです。 でも今日、私がお誘いして入会されたお客様とお話してたら、 「新しいやり方の腹筋ばしたら
２「皮下脂肪型肥満」 内臓脂肪の体積が１００を超えた人が内臓脂肪型肥満 白井さんは全身の脂肪の８８％が皮下脂肪 極度の皮下脂肪型肥満 これがたるみが発生する原因のひとつ 内臓脂肪は骨に囲まれており皮膚への影響が少ない 皮下脂肪は皮膚に接し
２「皮下脂肪型肥満」 内臓脂肪の体積が１００を超えた人が内臓脂肪型肥満 白井さんは全身の脂肪の８８％が皮下脂肪 極度の皮下脂肪型肥満 これがたるみが発生する原因のひとつ 内臓脂肪は骨に囲まれており皮膚への影響が少ない 皮下脂肪は皮膚に接し
干しエノキで内臓脂肪が減るっていうんで やってみました なんでも エノキタケリノール酸が脂肪に効く ポットが便利！ かも この汁とエノキを摂取し続ければ 内臓脂肪が激減らしーです うちは1週間で減らず・・・ (:.;ﾟ;Д;ﾟ;.
さて、昼に到着してまず最初に、体重、体脂肪、内臓脂肪、体内年齢、筋肉量などを体重計で計測します。 私は体重が４２ｋｇで体脂肪が１５％で内臓脂肪スコアが１、体内年齢が１９歳という結果でした。 私はベスト体重が４６ｋｇで
停滞期がおわったら どんどん体重が落ちてくる 風呂屋の100円で計る機械だと体脂肪率はなんと１４．８% 内臓脂肪も標準値なのだよ?(^o^)／ 9日に採血した血液検査の結果は金曜日 もしかすると標準値になっているかも！ 今 自分に拍手したい気分(#^.^#)
今日の記録 歩数：9895歩 距離：7916ｍ 時間：59分 体重：63.5ｋｇ 体脂肪率：21.3% 内臓脂肪レベル：9 骨格筋率：36.4% 基礎代謝：1526kcal 体年齢：41歳 BMI：23.5 さぁ?今日も一日がんばり