無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す男のダイエット

体重 ： ７４．３ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg） 体脂肪率： ２３．６％ （前日差 ?０．４％） 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ＋０．５） 基礎代謝： １６６６ （前日差 ＋１５） 骨格筋率： ３１．３％ （前日差 ＋０．２
話でした 脂肪には皆さんご存知で海外の方に多い皮下脂肪型肥満（洋なし型）と 私みたいな体系の内臓脂肪型肥満（りんご型）っての食べ過ぎか爆 最近の研究で２つの脂肪以外に新たな脂肪がある事が
◆ 第三の脂肪とは ・皮下脂肪、内臓脂肪に続く 第三番目の脂肪で、近年発見された。 ・皮下脂肪は皮膚の下、内臓脂肪は内蔵の周りにたまるが、第三の脂肪はそのどちらでもなく、筋肉に溜まり、異所性脂肪と呼ばれる。
なんというタイミングー なにやらロングブレスダイエットをすると、知らぬ間に「内臓脂肪」がとれるらしいですね？ そのあとにウォーキングとかランニングとか、有酸素運動をするとさらに効果があがるとか。 この方これ、自分で開発したんですってね。
体脂肪率は、23.7%と上昇、内臓脂肪レベル12と変わらず。 今月は63キロ台を目指したいと思います。 ↓クリックしてお申し込みを↓ ↓応援クリックお願いします。 人気ブログランキングへ 腹部肥満を解消ダイエット・チャレンジャーTOPページへ戻る
えのき茸茶 数週間前、NHKのアサイチで特集があってたの。 ざっくり言うと、えのき茸を干したら、栄養価が高くなったり、内臓脂肪を燃やす成分もあるって。 詳しいことはNHKさんのHPでご確認くださいね。 えのき茸って３束100円とかで売っていて
体重 ： ７３．５ｋｇ （前々日差 ?０．９Kg） 体脂肪率： ２４．０％ （前々日差 ＋０．６％） 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．０ （前々日差 ?０．５） 基礎代謝： １６５１ （前々日差 ?１８） 骨格筋率： ３１．１％ （前々日差
「朝の計測→体脂肪率25.3％(軽肥満)、体重82.5キロ、内臓脂肪レベル15（過剰)」 8時07分、外気温17℃、晴天。 （続く・・・） 〓「WEBヨッチーノ2011」
体重 86.6 体脂肪率 28.6 内臓脂肪レベル 17.0 基礎代謝 1835 骨格筋率 29.5 体幹皮下脂肪率 18.7 BMI 29.4 体年齢 60
体脂肪率は、23.5%と上昇、内臓脂肪レベル12と変わらず。 今月は63キロ台を目指したいと思います。 ↓クリックしてお申し込みを↓ ↓応援クリックお願いします。 人気ブログランキングへ 腹部肥満を解消ダイエット・チャレンジャーTOPページへ戻る