無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す男のダイエット

《２０１２．６．１５ 朝の体重》 ●３ ．２ ｋｇ （前日比 ＋２００ｇ ） 体脂肪率３２．１％ 内臓脂肪レベル８ お通じ◎ 少し体重が減った事で調子乗って食べ過ぎたので、 体重が増えちゃった???（Ｔ?Ｔ） それとも
頂くと・・・中性脂肪、内臓脂肪が減るって 番組を拝見！ やっぱり、身体に良いのかな・・・！って・・・ 確かに私は先日の、血液検査でも中性脂肪は低いですし・・・ 内臓脂肪が表示される体重計では・・・内臓脂肪も低いです！ お酢のせい
【体組成値】（対比基準：09.12.31） 体 重：＋1.0 基礎代謝量：＋7 筋肉率：?0.7 体脂肪率 ：＋1.2 ＢＭＩ：＋0.4 内臓脂肪 ：＋1 【昨日の歩数】 ＜1,748歩＞ 良くも悪くも平日は安定・・・ 週末ではありますが
体脂肪率は、22.2%と上昇、内臓脂肪レベル11と変わらず。 今月は63キロ台を目指したいと思います。 ↓クリックしてお申し込みを↓ ↓応援クリックお願いします。 人気ブログランキングへ 腹部肥満を解消ダイエット・チャレンジャーTOPページへ戻る
今日の記録 歩数：10746歩 距離：8596m 時間：1時間4分 体重：61.7kg 体脂肪率：18.6% 内臓脂肪レベル：8 骨格筋率：38.2% 基礎代謝：1511kcal 体年齢：38歳 BMI:22.8 さぁ?仕事 頑張り
《２０１２．６．１４ 朝の体重》 ●- ．- ｋｇ （前日比 -ｇ ） 体脂肪率--．-％ 内臓脂肪レベル- お通じ× 前日、運動やりすぎ!!! 焦りすぎたらいい事無いからゆっくり焦らずコツコツと ロングブレスを続けて行か
体重 ： ７５．１ｋｇ （前日差 ?０．２Kg） 体脂肪率： ２３．３％ （前日差 ?０．１％） 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ?０．５） 基礎代謝： １６８１ （前日差 ?３） 骨格筋率： ３１．５％ （前日差 ０％） 体幹
あとは乗るだけで体重を量り、 それが誰の体重かを判断して、 体重、 BMI 、 体脂肪率 、 内臓脂肪 、筋肉量、 基礎代謝 、体内年齢 を次々と表示してくれる。 早速家族みんなが量ってみた。 特に知りたかった 体脂肪率 は、 私は21.6%で
月２回水泳に行って、月１回山に行って、週に１回 wii fit で踊っておけば、少しは内臓脂肪が減るかな(>
でも、内臓脂肪は減ってないとか・・・運動もしないとだめなんでしょうね。 走って１０キロ減らした人もいます。上下何枚も重ね着して、走った後は汗が絞るくらい出るらしいからすごいです。