無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す男のダイエット

家の体重計では、内臓脂肪値は５か６なのに おかしくない？ 腹囲とメタボは関係ないでショ！とわたしは 思う。身長差とか骨格とかの違いも考慮されて ないし。 肥満＝メタボということでもないのは承知。
内臓脂肪は外からでは解らないと言うことと、肥満 ではなくても内臓脂肪が腹筋の中に隠れていること もあるそうで、テレビ東京の ”主治医のみつかる診療所、健康で長生きのできる 長寿ホルモン”という番組では微弱電流を体に通し
体重は62.2kgですが・・・体脂肪率が18.2%、内臓脂肪レベルが5.5と。。。 最近、お腹周りが気になるので・・・俺的に61kg半ばぐらいが良いでは・・・？。 とは言いつつも・・・。。。 止め
体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル 骨格筋率・基礎代謝・体年齢・ＢＭＩが表示されます。 体重の増減は±０．５kぐらいと小幅 体脂肪率と内臓脂肪レベル、基礎代謝は標準値 骨格筋率はやや高い ＢＭＩは低体重と標準体重の境目 そして体年齢
体重 ： ７５．３ｋｇ （前日差 ＋０．２Kg） 体脂肪率： ２２．９％ （前日差 ?０．４％） 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ＋０．５） 基礎代謝： １６８７ （前日差 ＋６） 骨格筋率： ３１．８％ （前日差 ＋０．３
スロージョギング 今日の記録 歩数：4701歩 距離：3760ｍ 時間：29分 体重：61.8ｋｇ 体脂肪率：20.1% 内臓脂肪レベル：8 骨格筋率：37.3% 基礎代謝：1505kcal 体年齢：39歳 ＢＭＩ：22.8 今日は何時もと逆方向
このホルモンは、内臓脂肪から産出されるそうだが、だからと言って内臓脂肪が多いのはよくないのだという。丁度よいくらいの内臓脂肪があるとこのホルモンがうまく出るのだ。 内臓脂肪を測る器械で調べて、100cm^2以上は危険なのだそうだ。
《２０１２．６．１５ 朝の体重》 ●３ ．２ ｋｇ （前日比 ＋２００ｇ ） 体脂肪率３２．１％ 内臓脂肪レベル８ お通じ◎ 少し体重が減った事で調子乗って食べ過ぎたので、 体重が増えちゃった???（Ｔ?Ｔ） それとも
頂くと・・・中性脂肪、内臓脂肪が減るって 番組を拝見！ やっぱり、身体に良いのかな・・・！って・・・ 確かに私は先日の、血液検査でも中性脂肪は低いですし・・・ 内臓脂肪が表示される体重計では・・・内臓脂肪も低いです！ お酢のせい
【体組成値】（対比基準：09.12.31） 体 重：＋1.0 基礎代謝量：＋7 筋肉率：?0.7 体脂肪率 ：＋1.2 ＢＭＩ：＋0.4 内臓脂肪 ：＋1 【昨日の歩数】 ＜1,748歩＞ 良くも悪くも平日は安定・・・ 週末ではありますが