無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す男のダイエット

今日の記録 歩数：10205歩 距離：8164ｍ 時間：59分 体重：62.0ｋｇ 体脂肪率：19.1% 内臓脂肪レベル：8 骨格筋率：37.9% 基礎代謝：1514kcal 体年齢：38歳 BMI：22.9 さぁ?今日は何時もより
昨年より３歳ｕｐしてました＾＾； ＊実年齢は、４○歳です（＾◇＾） 内臓脂肪が少なく、筋肉量が多いから３０代の数値が出ます。 水曜日より体重は減ったので、今年も ２９才 を目指しますヽ(^。
痩せているけれど、内臓脂肪はたまっていると思うよ。 それよりも、鉄子ちゃんからもらったボール、見当たらないんだけど、どっかやった？ あなたが食いちぎってしまったから、もうお預けです。 うっそぉ！ あれ、大好きなのにぃ。
体脂肪率は、22.0%と減少、内臓脂肪レベル11と変わらず。 今月は63キロ台を目指したいと思います。 ↓クリックしてお申し込みを↓ ↓応援クリックお願いします。 人気ブログランキングへ 腹部肥満を解消ダイエット・チャレンジャーTOPページへ戻る
７．４kg ７．７kg ●体脂肪率 ９．７％ １０．２％ １０．５％ ●内臓脂肪断面積 ５３．６ ４６．５ ５４．０ ●ＢＭＲ １７６８kcal １７６８kcal
杜仲茶は 内臓脂肪が徐々に無くなってきます。 ◆◇◆人気ブログランキングへ◆◇◆ ★税込2980円以上で送料無料★ ★エントリーでポイント5倍★ 気になる生活習慣に 小林製薬 価格：1,310円（税込、送料別） これを毎日2Lは飲んでいます。
今日の記録 歩数：10027歩 距離：8022m 時間：1時間3分 体重：62.6kg 体脂肪率：19.1% 内臓脂肪レベル：9 骨格筋率：37.9% 基礎代謝：1524kcal 体年齢：39歳 BMI:23.1 昨夜は寝る前に 焼きそばを食べ
体重 ： ７４．６ｋｇ （前日差 ?０．７Kg） 体脂肪率： ２４．４％ （前日差 ＋０．２％） 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ?０．５） 基礎代謝： １６６６ （前日差 ?１３） 骨格筋率： ３１．０％ （前日差 ＋０．１
「朝の計測→体脂肪率25.6％(軽肥満)、体重83.7キロ、内臓脂肪レベル15（過剰)」 8時28分、外気温20℃、曇り。 本日は「奈良白鳳カンツリークラブ」で仕事関係のゴルフです。 （続く・・・） 〓「WEBヨッチーノ2011」
最近テレビ番組にて、毎日大さじ１杯（１５ｃｃ）のお酢を１２週間摂ると、内臓脂肪や皮下脂肪・腹部脂肪・ＢＭＩ・腹囲などが減少すると放送していました。 みかんｄｅ酢は薄めて飲むだけではなく、料理にも使えるので