無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す男のダイエット

今日の記録 歩数：10171歩 距離：8137m 時間：52分 体重：63.0kg 体脂肪率：21.2% 内臓脂肪レベル：9 骨格筋率：36.5% 基礎代謝：1518kcal 体年齢：41歳 BMI:23.3 連休ですね 今日はよもぎの友だちが 勉強会？する
体脂肪率は、24.4%と上昇、内臓脂肪レベル12と変わらず。 今月は63キロ台を目指したいと思います。 ↓クリックしてお申し込みを↓ ↓応援クリックお願いします。 人気ブログランキングへ 腹部肥満を解消ダイエット・チャレンジャーTOPページへ戻る
体重 ： ７５．４ｋｇ （前日差 ＋０．１Kg） 体脂肪率： ２３．８％ （前日差 ?０．３％） 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ０） 基礎代謝： １６８３ （前日差 ＋４） 骨格筋率： ３１．３％ （前日差 ＋０．２％） 体幹
「朝の計測→体脂肪率24.3％(軽肥満)、体重82.2キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時48分、外気温8℃、雨。 昨夜から体調不良となり、発熱もしたので早めに寝る。 朝からお腹も痛いんだけど、今日は会社の高知営業所の忘年会に行く予定だ。
体内年齢もすでに自分の年から５歳も越えてます！！！ 内臓脂肪 が多いってことですよ！！！ え、でも、フグちゃん家はベジタリアン むっちゃカロリー高いでっせ！！！ 内臓脂肪が多いってのは、本当にやばいです。 彼が今年何度も風邪を引い
今朝の体重72.7（+1.4）ｷﾛ 体脂肪率15.2（-0.2）％ 内臓脂肪レベル8（+-0） BMI（体格指数）23.2（+0.3） 基礎代謝1696kcal（+26）でした。そして、体年齢は38歳。
体 重：＋2.7 基礎代謝量：＋28 筋肉率：?1.2 体脂肪率 ：＋2.2 ＢＭＩ：＋0.9 内臓脂肪 ：＋2 【昨日の歩数】 ＜6,699歩＞ 先月１０日過ぎから楽をして過ごしてます ま、相変わらず通勤は大変です 雪の日
体脂肪率は、24.2%と上昇、内臓脂肪レベル12と変わらず。 今月は63キロ台を目指したいと思います。 ↓クリックしてお申し込みを↓ ↓応援クリックお願いします。 人気ブログランキングへ 腹部肥満を解消ダイエット・チャレンジャーTOPページへ戻る
(税込) 電子血圧計(上腕式)CH-483C 10,920円 (税込) プレッシャースキャニングエイド セロ… 23,520円 (税込) 内臓脂肪チェック付体脂肪計 メタボ… 8,400円 (税込) 体脂肪計付ヘルスメーター BF-564 5,250円 (税込) 体重体組成計カラダスキャン
(税込) 電子血圧計(上腕式)CH-483C 10,920円 (税込) プレッシャースキャニングエイド セロ… 23,520円 (税込) 内臓脂肪チェック付体脂肪計 メタボ… 8,400円 (税込) 体脂肪計付ヘルスメーター BF-564 5,250円 (税込) 体重体組成計カラダスキャン