無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す男のダイエット

冬は首回りを冷やさない事で、夏は逆に首筋を冷やす事で私たちの体は体温調節しやすくなる性質を持っていますからね。
こんなに沢山の男のダイエット商品が溢れかえっている現代社会において、知らずに損するような事だけは避けたいものです。
特に、U首のシャツやタンクトップ、それにキャミソールをよくお召しになっていらっしゃる方は要注意です。
このネックカバーのようなアイデア商品は、他にもいろいろとあるようです。
まあもっと真剣に探せば見付かるのかも知れませんが、さっと検索したところ、私の目には付きませんでした。
いくら万全なるお顔の男のダイエットをしても、首はまるきり無防備なんていう方、結構いらっしゃいませんか。
ほら、顔というのは帽子や日傘で結構しっかりカバー出来るけど、その時どうしてもはみ出してしまうのがネックからショルダーに掛けてじゃないですか。
おまけに、クールビズが定着した昨今では、益々首筋の男のダイエットは自己責任化されているのであります。
関連のブログやサイトからあれこれ探してみると、男のダイエットも楽しめて、気分的なネックにならずに済むかも・・・。
また、最近はネックカバーという節電対策にもなる男のダイエット商品が市販されていて、結構人気を博しているようです。
ただ、ネック周りの男のダイエットも、顔と同じ日焼け止めクリームで十分だという声もあれば、いや、それでは不十分だという声もあります。
冬場のように、ハイネックやタートルネックのシャツなんて、暑苦しくて着てはいられません。
なるほど、理にはかなっているし、顔にはちょっときつくても、首なら大丈夫という事もあるから、これはこれで試してみる価値はありそうですね。
そういう意味では、日差しと熱射の両方を予防出来る一石二鳥の男のダイエットアイテムと言えるでしょう。
今日は朝から風があってあまり気温が上がらず、涼しい日でしたね。 薬を飲んでいることもあって、花粉の症状は大丈夫です。でも、昨日、一昨日と鼻をかみすぎて鼻の下がヒリヒリします。 青汁 を買い忘れ、ストックがなくなりました。
今日もアレルギーの症状で鼻水がすごかったので、掃除をしました。 丁寧に掃除をして家具の下などを見たら、大量のホコリと一緒に、ネコのおもちゃがたくさんありました。しっかり掃除をしたからなのか、その後は、鼻水は楽になりました。
今日の午前中は日曜日なので、掃除と買い物です。掃除をしていたら鼻水が止まらなくなりました。 アレルギーのとき特有の水っぽい鼻水だったのですが、花粉症の再発でしょうか。それとも別のアレルギーでしょうか。
今日は午前中に Wiiフィット プラス の有酸素運動をしました。 午後は網戸の張り替えです。風呂場の網戸交換にも挑戦したのですが、面格子がジャマで交換できませんでした。 トステムの面格子は、どうやったら外れるんだ…。
今日からＧＷ後半なので、午前中に自宅に帰りました。先日より、少し早い時間の列車を利用しましたが、普通列車はどれもすいていました。 家に帰っても、特に予定がなかったので、午後はウォーキングと Wiiフィット プラス の有酸素運動をしました。
今日は朝、雨が降っていましたが、駅で列車を待っていると西の空が明るいので、雨は止むのかなぁ…。と、思っていたら、会社周辺はすでに止んでいました。 雨が止んだ後は風が強かったので気温が上がらなかったですね。
朝、会社に行こうと外に出ると道路が濡れている。気が付きませんでしたが、昨夜は雨が降ったようですね。 雨上がりで、風もあって花粉症には最悪な条件ですが、もうほとんど花粉は飛散していないのか。たいしたことはなかったです。
今日の朝は風が強かったですね。風が強くて花粉の心配があったのですが、思い切ってマスクをするのをやめてみました。 とりあえず、鼻水も涙も大丈夫でした。もっとも、花粉症の薬を飲んでいるのですが…。
今日の午前中は掃除と買い物です。朝から晴れて暖かかったので、掃除機をかけていると汗が出ました。 午後に Wiiフィット プラス の有酸素運動をしたのですが、肩こりがひどくすぐにやめました。昨日の疲れが残っているようです。
taikazuo@gmail.com このブログの読者 読者数: 381 人 hiroyukidietさん 鍛えて痩せるぞ！ 男のダイエット記録 r4ameoさん ガチンコアフィリエイトクラブ chocomint818さん chocomint gatpaxjさん ありち