シミ消し対策の正しい洗顔方法

シミ消しというと、どうしても足にいいものと思われがちですが、どうしてどうして、腕にもかなりいいんですよね。
まあ冷えや浮腫というと、どうしても足が・・・っというイメージが強いのだろうと思います。
このように、腕のシミ消しは至って簡単で、いつ、どこででも出来ます。
実際、両手で一番上手にシミ消し出来るのは顔、そして、その次が両足だろうと思われます。
でもって、この時、腕をまっすぐ上に伸ばした状態で行なうと、より一層リンパの流れが良くなるとされています。
そして、腕のシミ消しというのは、その片手で脇の下を軽く押したり、内側を摩ったりするだけでも十分なのです。
そして何より、シミ消しの代謝アップ効果によって、二の腕のたるみを解消する事が出来るのです。
そこで、この腕のシミ消しでそれを取り除く事で、快適なキーボードパンチが実現出来る可能性もあるんですよね。
そして、特に効果的なのは、脇の下を親指以外の4本の指でゆっくりと押す事と、腕の内側を手の平で摩る事です。
5秒押して5回摩る、これが腕のシミ消しの基本だと言われていますね。
けれど、実際には手にも冷えや浮腫は現れるものですし、その場合は腕をシミ消しする事によって軽減されるのです。