自律神経を調整するツボとは

自律神経の症状がある人に、豆乳はご法度と言われていることをご存知でしょうか。
なぜ、自律神経だと豆乳を飲まないほうがいいのでしょうか。
それは、豆乳に含まれている成分が自律神経に影響すると言われているからなのです。
自律神経になってしまったら、あとは「どうやってその症状と向き合っていくか」を考えていかなければなりません。
この時期によく分泌されるのが黄体ホルモンで、これも自律神経にとても大きな影響を及ぼします。
自律神経の症状が少し和らぐだけでも、試してみる価値はあるのではないでしょうか。
そして、自律神経に関連するホルモンには、もうひとつ「卵胞ホルモン」というものがあります。
女性の自律神経は、生理前から生理が始まるまでの間を指す「黄体期」という時期に起きると言われています。
豆乳というとヘルシーな食品ですし、体にも自律神経にもいい様な気がしますよね。

自律神経の人が豆乳を飲むと、実は症状が悪化してしまうと言われています。
でも、実は「自律神経の症状を持っている場合は、豆乳を飲まないほうがいい」としっかり言われているのです。

自律神経の原因は、イソフラボンだけではありません。