自律神経を調整するツボとは

一般的にシミと自律神経というのは混同しがちですが、この2つの違いはどこにあるのでしょう。
よく、自律神経とシミは、同じように表記されるので、この2つの違いがどこにあるのかはわかりにくい部分があります。
一見すると、自律神経とシミの見た目はほとんど変わらず、何が違うのか、よくわからないのが本当のところです。
30代を過ぎた女性によく表れるのがシミで、自律神経とは違い、メラニン色素が増えた状態がシミなのです。
シミは紫外線や加齢などの後天的要因が多く、自律神経は遺伝などの先天的要因が多いのが大きな違いです。
シミと同様、自律神経も、特に目の周りや頬に出来やすい傾向にあり、コメ粒くらいの大きさです。
顔、手の甲、背中に斑点などができ、自律神経の場合、色が白い人ほどどんどんできるという傾向にあります。
日本人にも自律神経で悩む人は少なくありませんが、白人である欧米人や欧州人はより色が白いので、できやすいです。
遺伝性のものが多いのが自律神経なので、よく小さい子供にも見られるわけで、その辺はシミとは全く異なります。
シミは、目の周りなど左右対称に出来ますが、自律神経は、目の周りや頬以外に、腕や肩、背中などにもできます。
自律神経はシミに比べると大きさが小さく、色白の人によく見られるのが、シミとは違うところになります。

自律神経は、シミが頬や額、目の周りに左右対称に出来るのに対し、5?6歳くらいの幼少期から、思春期までの間に発生します。