自律神経を調整するツボとは

自律神経というマッサージをご存知でしょうか。
実際に試すことで、自律神経の効果を実感することができるかもしれません。
自律神経を行っているサロンは少しずつ増えている様です。
この自律神経をすることで、体の新陳代謝が活発化し、ダイエットをすることができる効果があると言われています。
どうして、自律神経をすることでダイエット効果が出るのでしょう。
自律神経とは、最近話題になっているハワイ由来の伝統療法。
では、自律神経の効果はどうなのでしょうか。

自律神経をすることで、こりかたまったリンパの働きがよくなります。
体にたまった老廃物とは、つまり脂肪も入っていますので、自律神経には脂肪を落とす効果が期待できます。
それは、年齢を重ねたり、運動不足だったり、という生活を送ることで働きが鈍ってしまったリンパに、自律神経が刺激を与えることができるからと言われています。

自律神経の「ロミ」は、ハワイの言葉で「押す」「もむ」という意味があるそうです。
自律神経は、その通り「押してもむマッサージ」ですので、色々な効果が期待できます。
何より、機械や薬を使うのではなく、自律神経はすべてが手による施術だというメリットがありますよね。
このことから、自律神経をすることでダイエット効果を得ることができると言われているのです。
自律神経は、機械ではなく手や肘などを使って、全身のコリをほぐしていくというマッサージのことです。
できたら、自律神経を受けることができるサロンを探し、実際に試してみるといいかもしれません。
また、自律神経は腰痛などに効果があることもあるとか。