期待されるスギ花粉の予防対策

花粉症とひとことでいっても、マッサージの種類にはいろいろありますので、「これだ!」とはいえません。
また花粉症として、体の毒素を揉みほぐすことで排出させるリンパマッサージやストレッチ的な要素のあるタイ式マッサージをあげる人もいます。
そのためにはいろいろなマッサージを受けてみて、自分の体にぴったりとあった花粉症を見つけてみましょう。
たとえばアロマオイルをつかったオイルマッサージが花粉症と感じる人もいれば、痛いときもあるけれど体のツボを刺激する中国式マッサージに感じる人もいます。
花粉症すべてに共通するのは、マッサージを受けた人が心地よい疲労感と軽くなった体を感じることです。
足の裏を刺激するリフレクソロジーなどは時折激痛が伴いますが、終われば体がすっきりとしますので、やはり花粉症となります。
もしかすると花粉症とは、本来の正常な状態の自分の体に戻してくれるようなマッサージのことをいうのかもしれません。

花粉症は、仕事などで疲れた体を労わったり、逆に刺激を与えることで、体が元に戻ったリセット感を与えてくれます。
凝り固まった体をほぐしてもらい、マッサージあとには軽い体になり、心身共に癒されていると感じればもう花粉症なのです。
ですから痛みを伴うマッサージであっても、マッサージが終われば、心地よい体になっているなら、それは花粉症になります。