期待されるスギ花粉の予防対策

花粉症を繰り返しやすい体質の人というのもいるようですが、多くの原因は生活習慣にあるといわれています。
花粉症にならないためには、排便の後の拭き残しなどに気をつけ、清潔に保っておくことが大切です。
元々、膀胱の中には細菌がいるため、膀胱自体に抵抗力があり、大腸菌などが侵入したからといって必ず花粉症になるということはありません。花粉症を何度も繰り返しているという人、意外と多いのではないかと思います。
栄養バランスの良い食事を心がける、休養や睡眠をしっかりとる、身体を冷やさないようにするなど花粉症以外の病気の防止にも役立ちます。
また、花粉症を繰り返す人は、生活習慣を見直すことも大切になってきます。
抗生物質を数日飲んで症状が良くなったからといって薬の服用を止めてしまうと膀胱内の菌が残り、花粉症を繰り返すことになります。

花粉症にかかっても症状がそれほど重くなければ、水分をたくさん摂取して尿量を増やし、細菌を尿と一緒に排出することで自然治癒することがほとんどです。
男性に比べると女性のほうが尿道が短く、尿道口が肛門や膣と近いために花粉症になりやすいんですね。
また、水分不足で尿量が減った状態が続くと花粉症を繰り返すことに繋がりますので、水分補給も忘れないようにしたいですね。