逆流性食道炎は生活習慣病の一種

なので、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、こまめに瞬きして、涙の分泌や血流を促進する事で、その原因は大幅に回避出来るものと思われますね。
ある調査によると、パソコン作業時の瞬きの回数は、屋外を歩行している時の約5分の1程度にまで減少するそうですからね。
が、しかし、逆流性食道炎はパソコンや携帯電話を使わない人だって発症する可能性は大いにあるのです。
ですが、実際にはパソコンや携帯電話を使う事自体が根本的な原因ではないのです。
逆流性食道炎というのは、涙液が十分に出ない事が原因で発症する疾患です。
つまり、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、その間涙さえちゃんと出せれば、回避出来るはずなんですけどねぇ。
ですから、エアコンなどで空気の乾燥している部屋に長時間いるのも結構危険。
とにかく、逆流性食道炎は日本名を「角膜乾燥症」という位で、目が乾く、目が乾燥するといった事があれば、たちまち発症の原因になってしまうのです。

逆流性食道炎の原因は目の血流や涙液の分泌の悪さにあります。
後、現代社会においては、ストレスもまた逆流性食道炎の大きな原因の一つになっていると言われていますね。
ただし、そればかり意識していては、逆流性食道炎は防げても、集中力が低下し、肝心の仕事などに支障を来す心配もあり。逆流性食道炎の原因はズバリ、目の使いすぎ、これだと思っていませんか。
これが正しい対策を練るための正しい第一歩なのではないかと思います。