代謝酵素の不足は病気を促進する

代謝酵素は、最近のダイエット、健康ブームなどとは一線を画するものです。
脂溶性ビタミンは、通常の食品から摂ってこそ価値あるもので、代謝酵素の大きなウエイトを占めます。
生活に密着した生化学を基盤としたものが、代謝酵素であり、脂溶性ビタミンをしっかり摂ります。
体内での化学反応をサポートするのが、脂溶性ビタミンなので、代謝酵素では重要なのです。
体内において早く吸収されるビタミンは、代謝酵素にとって非常に大事なものなのです。
ビタミンAは目や肌の健康維持、ビタミンEは活性酸素やフリーラジカルによる細胞や脂質への酸化を防ぐので、代謝酵素に必須です。
脂溶性ビタミンは体内で酵素として働き、活性化エネルギーを下げる働きがあるので、代謝酵素のポイントになります。
また、ビタミンDは骨の成長や維持に欠かせない物質なので、代謝酵素にとっては欠かせないものです。
但し、脂溶性ビタミンは、代謝酵素において、サプリメントなどで大量に摂ることは禁じられています。
そうすると、内臓や皮下細胞に蓄積されるので、代謝酵素では、脂溶性ビタミンは食品からの摂取が必須です。
必須アミノ酸が全て含まれている卵、牛乳、肉、魚などは代謝酵素では、欠かせないものです。
三大栄養素以外では、代謝酵素では、無機質、脂溶性ビタミンを健康維持のためにとても重要視しています。