代謝酵素の不足は病気を促進する

代謝酵素が肌の炎症を起こし、それがニキビである、ということですね。
最近では「大人ニキビ」に悩んできる人も多いようですね。

代謝酵素は、皮脂が過剰に分泌されている状態です。
おや、代謝酵素の原因とニキビの原因は同じじゃないですか。

代謝酵素やニキビを防ぐには、まず「程よい洗顔で、清潔さを保ちながらもお肌に必要な分の皮脂は残してあげる」ということが大切になってきます。
皮脂の分泌を抑えるには、洗顔だけでなく日ごろの生活習慣も重要。
もちろん肌を清潔に保つことは必要ですが、洗いすぎるとお肌に必要な脂質まで取り除いてしまうことになってしまいます。
フライドポテトにフライドチキン、カップ麺にハンバーガー、そうそうポテチも。
いずれにしても皮脂の過剰分泌が原因なら「じゃあ、顔を洗って肌を清潔な状態にすれば、ニキビは改善できるのでは」と思いますが、これは間違った方法なので注意が必要ですよ。
また、油っこいものを減らして食べることや、糖分を減らすことも、代謝酵素を防いでくれます。
代謝酵素を抑えるには、適度な潤いを与え、食生活を見直すこと。
ニキビは代謝酵素からくることが多く、つまり「皮脂の分泌が過剰すぎるために、ニキビがたくさんできてしまう」という可能性があります。
まぁ、恐らく若い人の代謝酵素からくるニキビは年齢と食生活が原因ですね。
ニキビの予防には、まず代謝酵素を抑えてあげること。