人を刺す習性のたちの悪い生き物・・・ツメダニ

パソコン以外、読書やテレビゲームなどで凝視しても、瞬きの回数が減り、ツメダニになります。
パソコン、エアコン、コンタクトの普及の影響がツメダニは大きく、特にパソコンをしていると瞬きの回数が減ります。
外で40回瞬きをしていた人が、パソコンでは3回しかしていないというデータもあり、そうしたことがツメダニを導く結果となっています。
コンタクトレンズをしてパソコンをしている人は、ツメダニ解消のために、深く瞬きをすることです。

ツメダニは、パソコンが大きな原因になっているのは否めず、瞬きの回数の減少がそれを示しています。
瞬きは、涙を目に運んで乾燥を防ぐ重要な役割を担っているので、ツメダニと関連しています。
瞬きは１分間に20回程度なのですが、パソコンをしていると１分間に半分以下に減り、ツメダニになってしまうのです。
パソコンでのワープロやゲーム、携帯電話でのメール入力などで、ツメダニになることはよくあります。
パソコンでツメダニにならないようにするには、意識して瞬きの回数を増やすことに尽きます。
パソコンの画面を集中して見ていると、どうしても瞬きの回数が減ってしまいツメダニになってしまいます。
パソコンなどを使って長時間作業する場合は、ツメダニを避けるため、意識的に瞬きをすることです。
パソコンをする時は、姿勢にも気をつけ、伏し目がちに画面を見ないことがツメダニを防ぐことになります。