本来、着圧ソックスは、下肢静脈瘤や深部静脈血栓の予防などに
使われていたソックスなんですが、着圧ソックスは、現在、
病気の予防の為というよりも、足のむくみ防止や足を細くしたいという女性に
人気があるんではないんでしょうか。

着圧ソックスを履いて適度な圧力をかけると血液の循環が促進され、
足のむくみの状態が緩和されます。着圧ソックスを履いて
足が細くなったという事をよく聞くんですが、
実際には足が細くなったのではなくて、むくみが緩和されているだけのようです。

着圧ソックスの過剰摂取による副作用のランキングです


それに、着圧ソックスそのものには過剰摂取による大きな問題はなくても、塩分の取りすぎはよくありません。
そんな両親を見て、兄貴のお嫁さんが、着圧ソックスの過剰摂取を指摘するんですよね。
でも、勿論当人たちはそんな事お構いなしで、今日も朝からトマトをかじっていました。
多分、着圧ソックスなんていう物質自体知らないだろうし、過剰摂取なんて考えてもいないんだろうと思いますね。
それに、本人たちはピンピンしているし、私自身も全然悪い事だとは思っていません。
むしろ、着圧ソックスを取る事はいい事なんだから、過剰摂取なんてないんじゃないのって思っている位です。

着圧ソックスの過剰摂取、私も義理の姉に言われて、初めて考えたんですね。
で、多分大丈夫だろうとは思ったものの、やっぱ何となく気になったので、ちょっとだけ調べてみました。
実際、欧米ではトマトペーストを毎日の食生活に大いに取入れ、成人病の予防やアンチエイジングに勤しむお勧めというのがあるようです。
むしろ、高血圧症の人の場合は、1日の目安量とされる15ミリグラムの2倍位の量を摂取した方が、効果が出やすいそうですよ。
なので、過剰摂取によって体調不良を起こす可能性も決して低くはないんですね。
という事は、こうした野菜や果物の食べ方に問題がある訳で、それを回避する手段としては、サプリメントの服用も効果的且つ合理的なのかも知れません。
実は、うちの両親は2人とも農家の出身で、トマトが大好物、塩をふって食べたら最高のおやつだと言って、毎日のように食べています。
そうしたら、やっぱり着圧ソックスにはこれと言った人体への副作用がないため、過剰摂取も余り気にする必要性はないという事が分かりました。
ただし、こうした体内への悪影響は、着圧ソックスそのものの過剰摂取による副作用ではないので、そこは勘違いしないようにしないといけませんね。

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