着圧ソックスで病気予防のクチコミ

着圧ソックスをやる上で、リンパ節というものを知っておく必要があります。
ですから、その理由をきちんと理解した上で着圧ソックスを行なう事が必要なのです。着圧ソックスによって念願の足痩せが実現出来るっと言うと、皆さん必死になって太ももやふくらはぎを揉み揉みされる方が多いんですよね。
特に日本人女性は足の浮腫が酷く、それが冷え性の原因にもなっていると言われていますから、着圧ソックスは必要不可欠な施術だとも言えます。
着圧ソックスの最大の効果効能はデトックス、体の新陳代謝を上げ、老廃物を循環させ、排出させる事にあります。
そして、足が浮腫むのは、どうしても老廃物が溜まりやすい部位だからという事が非常に大きな理由ということで着圧ソックスの出番なんですね。
このリンパ節は足にもちゃんとあって、そこから老廃物は排泄されて行くのです。
そういう面でも、着圧ソックスは非常に効果的な足痩せダイエットに繋がる可能性が高いという訳ですね。
特に着圧ソックスの場合、力が強すぎるとリンパを破壊してしまい、逆に老廃物が蓄積してしまうので要注意です。
リンパ管は皮膚のすぐ内側に通っている細い管ですから、足に限らず、皮膚を優しく丁寧に撫で撫でして上げるように行なうのがコツ。
さらに、最終的には左脇の下にあるリンパ節から老廃物は排出されていると言われているので、そこが着圧ソックスの終点になるようにするといいでしょう。
足首から始めて、最後は脇の下で、こういう流れがいいらしいという事ですね。