上戸彩と全日本国民的美少女コンテスト

今も美味しい上戸彩ですが、肌や身体に良いものをしっかり摂っているとブログで発表しています。
疲れた時、肌の調子を整えたい時など、上戸彩は、その時々に応じて、身体に合うものを自分で作って食べると言います。
毎朝、紫外線をしっかり防ぐようになってから、上戸彩は、肌もどんどん白くなったと言います。
上戸彩のブログを見ると、彼女がUVカットだけは、この仕事を始めてから欠かしていないことが伺えます。
3日以内に集中ケアをすれば間に合うと、上戸彩のブログには書かれていて、海外ロケや屋外での撮影の後は、エステでしっかりメンテナします。

上戸彩のブログでは、彼女の美容法がよくわかり、仕事の後は汚れを落として、マッサージで流し、肌状態によって保湿や美白をします。
また、上戸彩は、一年中日焼け止めは欠かしておらず、夏でもこまめな保湿を心がけています。
美白用、目元用、クマ用などの美容液を、その時の肌の状態によって使い分けると、上戸彩はブログで公表しています。
また、上戸彩のブログを見ると、彼女は、おいしい中国茶をタンブラーに入れて持ち歩いているようです。
食事については、上戸彩は、野菜や肉などのバランスを意識していますが、ブログによると、外食は自由に食べています。
上戸彩のブログには、紫外線をたくさん浴びてしまったら、夜には美白マスクをすることが書かれています。
とにかく上戸彩は食べることが好きで、ブログによると、ここ数年、毎朝6時?7時に起きて朝食を作っています。