一日3分椅子に座ってできる禅瞑想健康法YouTube動画。椅子に座ってできる。穏やかな心になるコツを脳科学で解説。心の内面から美しく、元気になる瞑想法って怪しい？真実の口コミ
一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会の
一日3分椅子に座ってできる禅瞑想健康法YouTube動画。椅子に座ってできる。穏やかな心になるコツを脳科学で解説。心の内面から美しく、元気になる瞑想法があるけど、
『ちょっと怪しい？』なんて・・・評判があるみたい。
期待と不安から来るんだろうけどね。
実践者の口コミとかだと【効果ある】みたい。
でも誰でも成功するわけもないし
実際はどうなんだろうね。
ネット通販のランキングでも上位にいるし
ちょっと信じてやってみたいな。
私でもうまくくいくかな？
ちょっと心配。