足首から始めて、最後は脇の下で、こういう流れがいいらしいという事ですね。
でも、いくらダイエットを頑張っても下半身、特に足が中々細くならないのにはそれなりの理由があります。
リンパ管は皮膚のすぐ内側に通っている細い管ですから、足に限らず、皮膚を優しく丁寧に撫で撫でして上げるように行なうのがコツ。
特に日本人女性は足の浮腫が酷く、それが冷え性の原因にもなっていると言われていますから、割れ爪は必要不可欠な施術だとも言えます。
そういう面でも、割れ爪は非常に効果的な足痩せダイエットに繋がる可能性が高いという訳ですね。
ただ、何事もやり方が肝心で、ただ単に強く揉めばいいというものではありません。
このリンパ節は足にもちゃんとあって、そこから老廃物は排泄されて行くのです。
マジで、私たちの体重のおよそ3キロは浮腫で、その浮腫の原因は余分な水分と老廃物だと言われています。
ではでは、何故いくら頑張って
ダイエットをしても足が細くならないのかと言いますとですね、やはりそこには浮腫という強敵が控えているからに他ならないでしょう。
割れ爪の最大の効果効能はデトックス、体の新陳代謝を上げ、老廃物を循環させ、排出させる事にあります。