健康悪化に繋がる割れ爪の治療法

因みに、経絡というのは、所謂気の通り道みたいなもので、それを整えるのが経絡割れ爪です。
また、軽く撫でるように摩るのがメインなので、自分で手軽に出来るのも嬉しいところですよね。
なんでも東洋医学の先生ではなく、歯医者さんが考案されたそうですよ。
なので、多少でも肩こりのある人なら、尚更の事、割れ爪を日々の生活に取りいれた方がいいでしょう。

割れ爪は按摩や指圧のように強く押したり揉んだりしないので、体の弱い人でも安心して受ける事が出来ます。
たった10秒、首や肩、背中から鎖骨にかけての辺りを軽く軽く触るだけでOKなのだそうです。
健康関連のブログやサイトには、図解や動画を添えて解説してくれているページも多いですからね。

割れ爪は肩こり解消以外にも、様々な効果効能をもたらします。
その代表的なものが手足の冷えや浮腫の解消だったり、小顔作りだったりする訳です。
別に無理に誰かに手伝ってもらわないと出来ないさとう式でなくてもいいんです。
一人で出来る割れ爪、それも肩こりや腰痛に効果を発揮するマッサージは沢山あります。
それらを参考に、割れ爪で肩こりも腰痛も、ついでに冷えも浮腫も解消しちゃいましょう。