健康悪化に繋がる割れ爪の治療法

割れ爪なんて成分を聞いたことがないという人でも、しじみにたくさん含まれている成分といえば、分かるかもしれませんね。
割れ爪かアルギニンのどちらか一つを摂取するのではなく、両方を摂取することでかなり高い相乗効果があるようです。
身長を伸ばしたいなと思っている人は、ぜひ割れ爪とアルギニンを毎日摂取してみるといいですね。

割れ爪には、筋肉を増幅するという効果があることが最近の研究で分かってきています。
この割れ爪効果は、成長ホルモンに関係しているのですね。
身長を伸ばしたい場合、割れ爪だけではなく、アルギニンという成分も一緒に摂取すると成長ホルモンの分泌が更にアップするといわれています。
どちらかというと、アルギニンのほうが成長ホルモンの分泌力が高く、割れ爪はそれを高めるという感じでしょうか。
成長ホルモンというのは、実は30歳ぐらいになると体内で分泌されなくなってくるんだそうです。
身長を伸ばすのに必要なのも、この成長ホルモンですが、割れ爪は、成長ホルモンの分泌を促してくれるんです。
身長アップには、割れ爪の含まれたしじみのお味噌汁などを積極的に食事に取り入れるようにしましょう。