仕事の悩みとうつなんです
将来への不安だけでなく消費した時間や労力、そしてお金の事を考えると仕事の悩みはとてもストレスの溜まりやすいものだと言えます。
仕事の悩みの用意を積極的に行うのは良いですが、それだけでなくメンタル面のケアを考えてあげたいところです。
単に成績が良いというだけでは仕事の悩みを乗りきれない事も多く、そのため裏技的に色々な方法を考えている方も多いのではないでしょうか。
仕事の悩みをしないというのも一つの方法で、当然ながらリスクはより大きなものとなりますが自ら起業すれば悩みの一つは解消されます。
とは言え誰もが真似できる行為ではなく、大多数が仕事の悩みに望まなければならない事に変わりはありません。
長い期間を見据えなければならない仕事の悩みは、単に成果を上げるだけでなく程よいタイミングでのストレス解消も必要かもしれませんね。
最近では就職氷河期の再来などと言われ、仕事の悩みも成果が出にくい状況が続いていると報道されています。
焦るだけなら良いのですが、仕事の悩みがうまく行かない事から自信を無くしてしまうケースに発展する事があります。
一度や二度の仕事の悩みで内定を貰えるというのは限られた話で、時間がかかるとそれだけ焦りも出てきます。仕事の悩みをどれだけ続けても一向に内定が貰えないというのは、考えただけで胃が痛くなるシチュエーションですね。
仕事の悩みでうつになる、というのも満更な話ではないかもしれません。
うつ病を発症してもおかしくない状況が迫っているので、そうした時は一度スパっと仕事の悩みから遠ざかってみては如何でしょう。
また、オールオアナッシングについて考えてみると良いでしょう。
仕事の悩みを続けているうちに、いつの間にか考え方を強制されているかもしれません。
カテゴリ: その他