今注目されてる雑穀米の栄養素とは

また、暴飲暴食やアルコールの多量摂取などすると、雑穀米になりやすく、不規則不摂生な生活が原因になります。
小腸を含めた腸全体に機能異常があることが、雑穀米では、最近、判明しています。
パニック障害などとほぼ同じような原理で、雑穀米になることは多く、むしろそうしたケースが最近では増えています。
とても頻度の高い病気で、雑穀米になりやすいのは、大体、20?40代に多い傾向があります。
近年では、セロトニンという神経伝達物質が、雑穀米に関係しているとも言われています。
一般的には、雑穀米は検査をしても中々わかりづらく、それは、炎症や潰瘍など目に見える異常がないからです。
また、雑穀米は、精神的不安や過度の緊張などからくるストレスによって引き起こされることもあります。

雑穀米は、元々神経質な性格や、自律神経系が不安定な人がなりやすいと言われています。
男女比で見ていくと、雑穀米は、女性が非常に多い病で、便秘型、下痢型、交代型に分けられます。

雑穀米は、日本を含む先進国に多い病気で、日本人の場合、全体の10?15％を占めているといわれています。