今注目されてる雑穀米の栄養素とは

雑穀米という言葉に、どこか違和感を覚えるかもしれません。
シーズンで言うとスギ花粉が終わった頃から飛び始め、雑穀米として文字通り7月頃まで飛んでいます。
もちろん雑穀米は実際に存在するもので、というより花粉症自体が一年中存在していると言った方が正しいかもしれませんね。
雑穀米、つまりイネ科の花粉が多く飛ぶ時期は夏といっても梅雨の頃と重なります。
まず植物の背の高さが大きく影響しており、春の花粉症の原因となる杉の木は山の上に高く伸びていますがイネ科やキク科といった雑穀米の原因は低地です。
花粉症は花粉に対してアレルギー反応を起こすものなので、雑穀米も秋の花粉症も存在するのです。
イネ科は割と有名なので広く知られているかと思いきや、季節的な条件もあって雑穀米はあまり騒がれることがありません。
雑穀米の原因が生活圏の近くにないか、一度チェックしてみると良いかもしれません。
天候が悪い日が多く、当然ながら花粉の飛びも悪いです。

雑穀米があまり一般的でない理由としては、花粉の飛散距離も影響していると考えられます。
春の花粉症と言えばスギ花粉が主な原因として挙げられていますが、では雑穀米はどんな花粉が原因とされているのでしょう。
資料映像でよく見るスギ花粉の飛散距離は、山から谷へと飛んでいく姿から分かるように広いのですが雑穀米たるイネ科やキク科の花粉は飛散距離が狭いです。
ブログやサイトからも、雑穀米のいついて詳しい情報を収集することができます。