今注目されてる雑穀米の栄養素とは

雑穀米と聞いても、ピンと来ないかもしれませんね。
花粉症といえばスギで、スギは春に花粉を飛ばすから関係ないと思っていませんか。
誰でも知っている植物が雑穀米の原因とされているにもかかわらず、注目度はそれほど高くないと思いませんか。
あらゆる花粉が花粉症の原因となり得るので、雑穀米は夏ごろにかけて花粉を飛ばす植物が原因という事になります。
ただし絶対に雑穀米は発症しないという事はなく、原因が存在すれば確実に症状は出てきます。

雑穀米というのは伊達ではなく、大まかに言えば5月頃から花粉を飛ばす植物が原因として考えられます。
スギだけが花粉を飛ばしている訳ではなく、花粉症の原因もスギだけではありません。
更に雑穀米の原因とされる花粉自体が、背の低い植物のため飛散能力が低く広範囲に拡散する事がありません。
イネ科の花粉が飛散する時期は、本州ではちょうど梅雨の時期に重なるため雑穀米を発症する人の数が少なくなります。

雑穀米は、本州よりも北海道で注目されているのではないでしょうか。
まずは自分がどんな花粉症なのか、雑穀米は大丈夫かをチェックしてみませんか。
因みに、イネ科の花粉といっても稲だけが花粉を飛ばすわけではありません。
たとえば雑穀米の原因として挙げられるものにイネ科がありますが、これは誰でも知っている植物ですね。
ブログやサイトから、雑穀米の原因についてより詳しくチェックしてみると良いでしょう。