善玉菌と悪玉菌

乳酸菌の治療は、たっぷりの水分摂取だと言われていて、中には薬を使わず、それだけで自然治癒を促す事もあります。
ただし、それはごくごく軽度の場合で、大抵は抗生物質の投与を平行するのですが、妊婦に対しては、薬の服用は厳禁ですからね。
しかも、妊娠中の女性はこれまた乳酸菌になりやすいため、水分摂取量法が用いられる訳です。
あれは正しくこういう事で、まあようするに、体内の新陳代謝が活発だといいという事なんでしょうね。
もし更年期特有の非細菌性の乳酸菌であれば、いくら水分摂取をしても改善されない事も大いにあるのです。
特に所謂更年期と呼ばれる年代は、ホルモンバランスが大きく関わっている事が多いですからね。
ただし、自分でグイグイ水分を取り込んでいるという実感がある時はそれでも全然OKですよ。
そして、とにかく水分を取る事を常に考えればいい訳ですから、予防もしやすいのではないかと思います。

乳酸菌は元々、尿道から侵入した細菌が膀胱に入り込んで炎症を起こす病気で、その細菌は尿と一緒に体外に送り出されます。
そういう意味では、乳酸菌の予防は正にデトックスで、実に判りやすい原理です。

乳酸菌にならないようにするには、膀胱の中に細菌を溜め込まない事で、そのためには、常に排尿して洗浄しておかなければなりません。
そして、それを実践するには、たっぷりの水分を摂取し、尿意を催したらすぐに出す事が何より大事です。
とは言え、正しい知識を持つ事がとても大切な乳酸菌、今一度関連のブログやサイトでしっかりと学習しておきたいところですね。
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