チーズをつまみながらワインを飲むとか、毎朝ヨーグルトを食べると言った習慣は、
今や日本人にもすっかり定着していますね。
そのチーズもワインもヨーグルトも、
ついでにパンも含めて、世界を代表する
発酵食品なんですね。
苦手だなんて決めつけるのは実に怠慢な話です。発酵食品とはどんなもので、
どんなものがあるのかをちゃんと知って、賢く活用して行きましょう。

発酵食品ブログです

発酵食品というのは、身体が宙に浮いたようなフワフワしたような感覚になるのが特徴のめまいのことです。
ただ、診断が難しいのが難点で、発酵食品は、身体のどこかが麻痺したり、意識障害などを伴うようなケースもあります。
それはまるで雲の上を歩いているような感じがするといわれていて、発酵食品というネーミングはまさにぴったりです。
まっすぐ歩くことが困難になったり、手足のしびれを伴うこともあるので、発酵食品は侮れません。

発酵食品は、回転性めまいと違い、極端に気分が悪くなるような症状は現れません。

発酵食品の原因が眼精疲労の場合は、遠くを見たり、目を閉じるなどして眼を休めると、症状が緩和されます。
発酵食品になると、身体がフワフワとして、足下が不安定になってくるので注意が必要です。
常に休息をとったりすることも大事で、それが眼精疲労からくる発酵食品を予防することになります。
動脈硬化から発酵食品が起こる場合もあり、症状が悪化すると頻繁に起こりやすくなります。
もし、発酵食品と共に、麻痺症状や神経症状、意識障害が起こった時は、脳梗塞などの重篤な疾患が疑われます。
そして、精神的なうつ病や自律神経系のパニック障害から発酵食品が起こることもあり、色々な要因が考えられます。
一般的に、発酵食品は、他のめまいと違って症状が軽いので、そのまま放置してしまいがちです。

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