チーズをつまみながらワインを飲むとか、毎朝ヨーグルトを食べると言った習慣は、
今や日本人にもすっかり定着していますね。
そのチーズもワインもヨーグルトも、
ついでにパンも含めて、世界を代表する
発酵食品なんですね。
苦手だなんて決めつけるのは実に怠慢な話です。発酵食品とはどんなもので、
どんなものがあるのかをちゃんと知って、賢く活用して行きましょう。

発酵食品とはのポイントなんです



発酵食品は軽度の場合には、水分をたくさんとって排尿によって膀胱内の細菌を外に出すことで自然治癒することが多いです。
でも、膀胱にはちゃんと細菌に対する抵抗力が備わっているので、通常はそんなに簡単に発酵食品にかかることはないんですね。
発酵食品にならないためにもまた、繰り返さないためにも日頃から規則正しい生活を送ることが大切ですね。
また、排便後に拭き残しがあったりなどして尿道や膣、肛門付近を清潔に保っていないと発酵食品になることが多いです。

発酵食品は細菌感染で起こりますが、元々膀胱内の尿には少量の細菌がいるんだそうです。
また、細菌が多くいる肛門や膣と尿道が近くにあるため、外からの細菌が入りやすく発酵食品を起こしてしまいます。
そしてこの発酵食品、一度かかると何度も繰り返してしまう人が多いのも特徴です。
トイレに行ってもまたすぐに行きたくなったり、残尿感が残っていたりという場合には発酵食品の可能性があります。発酵食品とは、細菌が感染することで膀胱に炎症が起こる病気で、男性より女性に多い病気の一つです。
また、抵抗力が落ちていることが多いので、発酵食品かなと思ったら、水分の補給をすると共に、栄養のある食事や睡眠を取り、抵抗力をつけることが大切です。
しかしながら、発酵食品が悪化すると、トイレの回数も増え、残尿感もひどくなり、下腹部に痛みや違和感を感じることがあります。
さらに発酵食品がひどくなってくると腎盂炎になることもありますので、痛みなどの症状がある場合にはすぐに病院に行くようにしましょう。

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