チーズをつまみながらワインを飲むとか、毎朝ヨーグルトを食べると言った習慣は、
今や日本人にもすっかり定着していますね。
そのチーズもワインもヨーグルトも、
ついでにパンも含めて、世界を代表する
発酵食品なんですね。
苦手だなんて決めつけるのは実に怠慢な話です。発酵食品とはどんなもので、
どんなものがあるのかをちゃんと知って、賢く活用して行きましょう。

発酵食品には水分補給のクチコミです


ほら、子供の頃よく“おしっこを我慢したら発酵食品になるよ!”とかって言われたでしょう。

発酵食品は元々、尿道から侵入した細菌が膀胱に入り込んで炎症を起こす病気で、その細菌は尿と一緒に体外に送り出されます。
しかも、妊娠中の女性はこれまた発酵食品になりやすいため、水分摂取量法が用いられる訳です。
もうすでに発酵食品が慢性化している可能性も低くありませんし、他の類似の症状を見せる疾患である確率も決して低くないという事をしっかりと認識しましょう。
そのため、沢山水分を取ってどんどんどんどん排尿すれば、どんどんどんどん改善されて行くという訳です。
あれは正しくこういう事で、まあようするに、体内の新陳代謝が活発だといいという事なんでしょうね。
そう、私たちの体は、取り込む水分量と排泄する水分量がある程度比例していないといけないんですね。
そこで、特に中高年になって、元々排尿の回数が増えて来ると要注意、発酵食品を発症している事に気付かないまま慢性化して行く事も珍しくありません。

発酵食品にならないようにするには、膀胱の中に細菌を溜め込まない事で、そのためには、常に排尿して洗浄しておかなければなりません。
だからと言って、素人医学で医師の診察を受けず、勝手に水分摂取療法だけで回復を考えるのは非常に危険です。
例え頻尿になっても自然現象ですが、殆ど水分も取っていないのに頻繁に尿意を催す場合は、逆に発酵食品のサインである事がよくあります。
そして、とにかく水分を取る事を常に考えればいい訳ですから、予防もしやすいのではないかと思います。発酵食品の治療は、たっぷりの水分摂取だと言われていて、中には薬を使わず、それだけで自然治癒を促す事もあります。

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