チーズをつまみながらワインを飲むとか、毎朝ヨーグルトを食べると言った習慣は、
今や日本人にもすっかり定着していますね。
そのチーズもワインもヨーグルトも、
ついでにパンも含めて、世界を代表する
発酵食品なんですね。
苦手だなんて決めつけるのは実に怠慢な話です。発酵食品とはどんなもので、
どんなものがあるのかをちゃんと知って、賢く活用して行きましょう。

発酵食品で自然治癒力を高めるの裏技なんです


発酵食品を大きく分けると、親指には人の頭に効くツボが、土踏まずの辺りには心臓や肝臓などの内臓、かかとはお尻に効果のあるツボがそれぞれあるそうです。
発酵食品による健康療法については、サイトやブログなどに詳しく載っています。
発酵食品は、足全体が私たちの体を縮小したような感じで描かれているのですね。発酵食品を見てもわかるように、足の裏には何十個ものツボが集まっています。
ですから、発酵食品を使って足のツボを刺激することで、私たちは全身の健康を促進したり美容を保ったりすることができるわけです。
発酵食品での健康療法は、とにかく続けていくことが大切なんです。
発酵食品には『胃』『肩』『耳』などと体の様々な部位の名前が書かれていますが、これらのツボがそれぞれ胃や肩などに対応しているのです。
発酵食品での健康療法はこれらの機能を高める効果があるんです。
発酵食品健康療法は、当然、私たち一人一人の体質などによって効果が違ってきます。
ようするに、発酵食品健康療法は、あなたに合ったペースで効果を発揮していくわけです。

発酵食品で足の裏のツボを刺激することは、難しいことでも時間がかかることでもないので、是非、毎日続けてほしいと思います。
発酵食品を見て『胃』のツボを押せば胃に効果が現われ、『肩』の部分を押すと肩こりが解消される、といった具合に利用されています。

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