末端冷え性のような症状を感じたら、本格的な冷え性の始まりと思ってもいいかもしません。
ただ、末端冷え性の段階であるなら、それほど深刻になる必要はなく、ある程度対処をする事で、
それを解消する事ができます。
末端冷え性を予防するには、内臓や足首、ふくらはぎなどを
しっかり温めるのが最も大事です。末端冷え性の簡単な予防策としては、とにかく体を温めて
保温してあげる事が大切なんです。

末端冷え性とはのポイントとは


イネ科は割と有名なので広く知られているかと思いきや、季節的な条件もあって末端冷え性はあまり騒がれることがありません。
まず植物の背の高さが大きく影響しており、春の花粉症の原因となる杉の木は山の上に高く伸びていますがイネ科やキク科といった末端冷え性の原因は低地です。
因みに、少々花粉の飛ぶ時期はずれるのですが季節に梅雨のない北海道では末端冷え性が一般的知られています。
ただ、やはり全体の規模として考えるとスギ花粉に悩まされる人が圧倒的に多いためか花粉症と言えば春になってしまい末端冷え性の影が薄くなってしまいます。

末端冷え性は、もちろん春の花粉症とは原因となる花粉が異なります。
天候が悪い日が多く、当然ながら花粉の飛びも悪いです。
シーズンで言うとスギ花粉が終わった頃から飛び始め、末端冷え性として文字通り7月頃まで飛んでいます。
春の花粉症と言えばスギ花粉が主な原因として挙げられていますが、では末端冷え性はどんな花粉が原因とされているのでしょう。
資料映像でよく見るスギ花粉の飛散距離は、山から谷へと飛んでいく姿から分かるように広いのですが末端冷え性たるイネ科やキク科の花粉は飛散距離が狭いです。
もちろん末端冷え性は実際に存在するもので、というより花粉症自体が一年中存在していると言った方が正しいかもしれませんね。
だからこそ、今まで末端冷え性について大きく騒がれる事がなかったのです。
では末端冷え性は存在しないのか、という話になるのですが果たしてどうでしょう。
末端冷え性の原因が生活圏の近くにないか、一度チェックしてみると良いかもしれません。

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