末端冷え性の原因です
末端冷え性の原因はズバリ、目の使いすぎ、これだと思っていませんか。
確かに、目を酷使する事は、多くの眼科系の疾病の原因となる事は間違いないでしょう。
なので、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、こまめに瞬きして、涙の分泌や血流を促進する事で、その原因は大幅に回避出来るものと思われますね。
そうした末端冷え性の原因と対策は、健康関連のブログやサイトにもいろいろ載っていますから、一度じっくり調べられてみてはいかがでしょうか。
特に加齢とともに、肌と同じく目だって保湿成分が失われて来ますから、それもまた十分原因になります。
後、現代社会においては、ストレスもまた末端冷え性の大きな原因の一つになっていると言われていますね。
そこで、なるべく深く瞬きをする事で、一度に多量の涙液を出し、緩和するという作戦もあります。
が、しかし、末端冷え性はパソコンや携帯電話を使わない人だって発症する可能性は大いにあるのです。
実際には、どうしても必死に目を見開いて画面を見つめてしまうため、それが原因となり、末端冷え性になってしまうと言ったところでしょうか。
ある調査によると、パソコン作業時の瞬きの回数は、屋外を歩行している時の約5分の1程度にまで減少するそうですからね。
末端冷え性を発症する人の多くは、やはり携帯電話やパソコンなどをよく使う人で、それが原因だとされています。
また、こまめに目の周囲を軽く押したり、暖めたりするだけでも随分違いますから、とにかく末端冷え性の原因をきちんと知る。
これが正しい対策を練るための正しい第一歩なのではないかと思います。
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