末端冷え性のような症状を感じたら、本格的な冷え性の始まりと思ってもいいかもしません。
ただ、末端冷え性の段階であるなら、それほど深刻になる必要はなく、ある程度対処をする事で、
それを解消する事ができます。
末端冷え性を予防するには、内臓や足首、ふくらはぎなどを
しっかり温めるのが最も大事です。末端冷え性の簡単な予防策としては、とにかく体を温めて
保温してあげる事が大切なんです。

末端冷え性に効く漢方薬のポイントです

末端冷え性の治療においては、漢方は全ての場合で適応となり、非常に有効とされています。
治療においては、末端冷え性の場合、精神療法と生活指導が重要ですが、これと平行して漢方を利用するとよりよい効果が得られます。
漢方外来に行き、漢方のエキスパートに相談しながら、末端冷え性のための漢方を選ばなければなりません。
下痢の症状を伴う末端冷え性に対しては、半夏瀉心湯、真武湯、甘草瀉心湯などの漢方が良いとされています。
末端冷え性に対しては、西洋医学の薬では対処療法しか行えないのが現実なので、漢方が良いとされています。
ただ、漢方にも副作用があるので、末端冷え性に使用する時は、体質に合うかどうかを調べる必要があります。
一般的に、末端冷え性でよく使用される漢方の一つに、桂枝加芍薬湯があり、これは腸のぜんどう運動を正常に戻してくれる働きがあります。

末端冷え性の治療には、西洋医学の薬を駆使しながらも、漢方を併せて服用すると、効果が期待できます。
便秘や下痢などの症状を伴う末端冷え性の治療によく効く漢方として、よく多用されています。
下痢と便秘が頻繁に起こる末端冷え性の場合は、柴胡桂枝湯、小建中湯などの漢方が有効です。

末端冷え性の人で、神経が過敏の人には、漢方として、香蘇散や半夏厚朴湯が効果的と言われています。
時間がかかっても、漢方の方が体質から変えていくことができので、末端冷え性には適しているのです。
とにかく、自分に合った漢方を選んでもらうことが末端冷え性の人は、とても大切です。
便秘下痢交代型の末端冷え性では、漢方として、桂枝加芍薬湯が基本になり、よく使用されます。

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