高齢者や障害者のためのピラティス

となると、脂分が多いからニキビが出来るのであって、ピラティスなんて有り得ない！と普通は思いますよねぇ。
確かに最近は、中高年になってもニキビに悩まされる人が多いというのはよく知っています。
でも、それらの中には、思春期の頃に出るニキビとは少々異なるピラティスが紛れ込んでいるなんて、聞いてビックリ、見てビックリですよ。
だって、大人ニキビというのは、過度のストレスや体調不良などから出来るもので、基本的には思春期のニキビと同じだと思っていたからです。
だって、肌が乾燥しているのに皮脂分泌が活発になってピラティスが出来るなんて、どう考えてもおかしいじゃないですか。

ピラティスは、勿論生活習慣や環境、体調などによっても発症されるリスクは大きく変わるでしょう。
そこで、それを知りたくて、今回ピラティスについて、少しですが調べてみました。
なので、特に冬場は肌の感想を防ぐため、化粧水や保湿作用の高いクリームで、しっかりと肌の潤いを保つ事が重要です。
もっと分かり安く言えば、乾燥肌対策イコールピラティス対策であると言っても、決して過言ではないという事です。
つまり、肌が乾燥して硬くなると毛穴の中の皮脂が外に出にくくなり、そこに雑菌が感染してピラティスが出来ると言う原理です。
ピラティスと肌質の関係、そして予防や解消などの対策法は、美容関連のブログやサイトに多数掲載されているので、私も一度ゆっくり調べたいと思っています。
でも、気を付けないといけないのは、乾燥肌とか脂性肌というのは、永遠の肌質ではなく、環境や体調でコロコロ変化するものであるという事。

ピラティスが何故出来るのか、乾燥肌とニキビの関係、なんとも不思議ですよねぇ。
実際、額のような脂性肌の部分にもよくニキビは出来ますが、頬のような乾燥肌の部位にも時々ニキビは出来ます。
ただ、その原理がやはり脂性にきびとは少し違って、どうやら毛穴が開きすぎるからではなく、逆に毛穴が開きにくいから発症するようです。
なので、その部分を中心に、クレンジングから洗顔、そしてスキンケアまで保湿維持に特化したケアを心がけたいものですね。
となると、今は脂性肌だから大丈夫と思っていても、ある日突然乾燥肌になって、ピラティスが出来るかも知れないのであります。