普段余り使わない、インナーマッスルという筋肉を使用します。
ピラティスは、整形外科でのリハビリにも取入れられているので、
高齢者や障害者のためのサポートマシーンというのもありますね。

ピラティスは本当に、巾広い人がトライ出来る
フィットネスであると言っても過言ではないでしょう。

そんなピラティスですが、本格的に興味を持たれたら、
関連のブログやサイトで、もっと詳しく調べてみられるといいと思いますね。

お申込締切10/25金正午まで!! 11/3日【茨城スプリングフィ ...のポイントとは

「GOLF★ナデシコ」 の 『GOLFビューティピラティス』 を担当しています。是非ご覧くださいませ。 対応機種の方はこちらからアクセス可能です!! ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』
tecoをご利用頂いている、起業者様主催のセミナーのご案内です。 nulife×My Earth. こころ癒される『第2回 ピラティス&瞑想コラボイベント』. 健康なこころと身体は、適度な運動とこころ静まる休息から。 適度な運動は血行を良くし、緊張感を 
「林さん、わかりました! 私がやりたかったのは ピラティスのインストラクターになって 独立することです!」 などと、 無理やり会社の外に目標を見つけてきては 林さんに語る 「ピラティスのインストラクターになる! という夢を語ったセッションの後
tecoをご利用頂いている、起業者様主催のセミナーのご案内です。 身体だけじゃない!豊かな表情は、見た目だけでなく心も、人生でさえも大きく好転させる凄い力があります!! ピラティスに加え、表情トレーニングを行っていきます!
私の日常 ( 227 ) └ひとりごと ( 74 ) └ブログ ( 341 ) 1 ( 0 ) お気に入りブログ tyfreyjaさん エナジーピラティス・ヨガ インストラクタ… 更新! face-svさん 起業人の女神のブログ flow-anさ
火曜日。 いつものように起床。会議のため少しだけ早めに出勤。無事サクッと終わったので、そのまま仕事開始。相変わらず細かい仕事が多くて、ちょっとウンザリしながらも頑張って片付ける。 仕事も終わり、今日こそは、と約一ヶ月ぶりに 
もらったー。 北海道 いいなぁ。。。 じゃがポックル 大好き♪ これは ピラティス の時に飲もうっと。 ハスカップ ♪
こんにちは。 tomocoです。 急に寒くなりましたね。 今日はスタジオお休みをいただいております。 いつもありがとうございます。 ご予約希望
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です 竹内プロのゴルフワークショップ午後の部が終了しました。 午後13:00からはピラティスインストラクター向け、15:30ゴルフピラティスインストラクター向け、 テーマは一般の方
ピラティスを通して、疲れない姿勢を身につけてみませんか?
テーマ: ■ヨガ・ピラティス■(7156) カテゴリ: 【誰でもヨガ in 吹田】 【誰でもヨガ】第4期は 速乾・吸水性抜群!ホットヨガ・ストレッチ汗を吸収[ピラティス][ホットー ¥980 楽天 ↓ 類似品を試した方は
実はちょっとしたきっかけで、先日ピラティスのレッスンを受ける機会がありました。 Pilates / redcreadeporte (ちなみにこの風景はダミーです・笑) 先生・生徒のどちらも幅広い年代の女性で溢れるスタジオに、30代のおっさんが一人。しかも私 
読者になる プロフィール miho プロフィール | ピグの部屋 なう | グルっぽ 誕生日:5月7日 血液型:O型 自己紹介:ピラティストレーナーとプランナーの 2足のわらじで活動中。 【好きなこと】 ダイビン 続きを見る 読者になる アメンバーになる
寝ながらピラティスダイエットでヒップアップ - いつまでもキレイを維持したい女性を応援する美wise(ビワイズ)。お手軽ストレッチやエクササイズ、むくみ解消マッサージ、セルライトケアなどでアナタの望む小顔、すっきり二の腕、お腹、くびれ、キュッと上がったお 
細胞だとかリンパだとか スポーツ・レクリエーションフェスティバル2013 本日のおうちグラヴィティヨガ 本日5レッスン ピラティス×骨盤エクササイズ コラボレッスン 今日のグラヴィティヨガレッスン テーマ ブログ ( 27 ) ヨガ ( 226 ) ネイル ( 18 ) 日
銀座 / マシンピラティス/ パーソナルトレーニング 姿勢改善・マタニティの運動・産後リカバリーケア・リハビリ後の運動 バース ピラティススタジオ BIRTH Pilates Studio TEL 03-5954-1424 E-MAIL info@birth-pilates.com · ホーム · コンセプト · レッスン 
今日は、朝早くからピラティスへお越しいただいた皆さま ありがとうございました 来月からは、リニューアルした新スタジオを使用する予定です 興味のある方、是非一度お問い合わせ下さいね お気に入りの
ヨガ求人| YOGA PLUS/BASIピラティス[ ヨガスタジオ ] http
プロのゴルフワークショップ午前の部が終了しました。 今日のテーマは ショートゲーム バンカー、チップショット、パター でした。 午後からはピラティスインストラクター向け、その後はゴルフピラティスインストラクター向け、そして最後はゴルフ
富士・富士宮市初のピラティススタジオです。もともとリハビリを目的として考案されたエクササイズ。体幹を鍛えてしなやかで美しい体づくりをめざします。 ヨガ、ダンス、エアロビクス、HIPHOPも取り入れてより良質な筋肉をつくっていきます。

カテゴリ: その他
カテゴリ
ログイン
RSS